Sănătate

 În ultimii 20-30 de ani s-a modificat stilul de viaţă, ceea ce a condus la modificarea mediului ambiental din interiorul locuinţelor sau la locul de muncă. Astfel mediul din interior, prin sistemele de aer condiţionat moderne constituie în prezent o sursă de alergeni şi substanţe toxice.

Dezvoltarea industrială şi schimbarea stilului de viaţă a condus şi la o modificare a mediului ambiant, nu numai cel exterior, ci şi cel din interior.

       Conform statisticilor făcute publice de Organizația Mondială a Sănătății, diabetul afectează peste 347 de milioane de persoane la nivel mondial. Numărul persoanelor cu diabet este în creștere și se estimează că până în anul 2030 va ajunge la 552 milioane.De cele mai multe ori, diabetul este descoperit întâmplător, deoarece pacienții nu conștientizează existența bolii timp îndelungat.

Diabetul zaharat reprezintă o boală cronică gravă, cu o frecvență mare în populație şi cu o evoluție severă mai ales în stadiile avansate.

Primăvara este sezonul în care majoritatea oamenilor se simt slăbiți și obosiți. Lipsa de energie, amețeala, tensiunea musculară și lipsa poftei de mâncare, sunt doar câteva dintre simptomele asteniei sau oboselii de primăvară. Cuvântul “astenie” provine din limba greacă și înseamnă “fără vlagă”. Astenia de primăvară este caracterizată de senzația de slăbiciune, de lipsa de energie și debutează odată cu instalarea primăverii. Astenia de primăvară vine la pachet cu o serie de alte simptome neplăcute,

Nas înfundat, usturime în gât și febra – simptome cu care toți ne-am confruntat la un moment dat, însă fără să știm dacă este vorba de o simplă răceală, gripă sau o viroză de sezon. Care este diferența între aceste boli și mai ales cum le putem trata? Deși la prima vedere pot avea manifestări asemănătoare, aceste 3 tipuri de afecțiuni impun remedii diferite pentru tratarea acestora.

Un nou anotimp, o altă afecțiune ’’Perioada anului și condițiile meteorologice specifice pot influență semnificativ tipurile de afecțiuni care pot apărea.

Care sunt cele mai bune ceaiuri contra răcelii?

Ceaiul este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru a crește imunitatea și a ameliora simptomele unei răceli. Există patru tipuri de ceai: verde, negru, oolong și ceaiul alb. Restul, deși sunt numite ceaiuri, sunt mai degrabă infuzii de plante, dar asta nu înseamnă că nu au proprietăți asemănătoare la fel de puternice.

1. Ceaiul roșu sau rooibos este folosit drept remediu împotriva durerilor de cap,

După vârsta de şase luni, în alimentaţia copilului, pe lângă lapte, trebuie introduse şi alte alimente.

Pentru început, vor fi introduse legumele, treptat, câte una singură pe parcursul câtorva zile. Copiii au, în mod natural, atracţie pentru alimentele cu gust dulce, de aceea este important ca diversificarea alimentaţiei să înceapă cu introducerea legumelor.

Spanacul, morcovii, păstăile verzi, dovleacul fără coajă, partea albă a prazului – sunt doar câteva exemple de legume uşor de digerat (mai uşor de digerat decât legumele bogate în fibre,